BØRN OG GLUTEN DERHJEMME

Barnets glutenfrie kost er enklest at have styr på i hjemmet. At have forskellige "sæt" af brød og pasta, men også at tilpasse middage, hygge og kager, så alle familiemedlemmer spiser det samme, mindsker fokus på barnets glutenfrie diæt. Det styrker barnets fornemmelse af at være som alle andre.

BØRN OG GLUTEN I SKOLEN

BØRN OG GLUTEN I SKOLEN

Når børnene når skolealderen, begynder de ofte at sammenligne sig med deres venner. Børnene kan synes, det er uretfærdigt, at de ikke må spise gluten. At vise, at man respekterer disse følelser, er vigtigt, ligesom at fremhæve det positive i, at barnet får det godt af at spise en glutenfri kost. Fortæl lærere og andet personale i skolen om, at dit barn ikke må spise gluten. Det er en god idé, at give skolen besked om dit barn og glutenfri kost. Selv om den glutenfrie kost ofte fungerer godt, kan det være gavnligt at minde personalet om det i forbindelse med udflugter og friluftsdage. Giv gerne barnet en form for ”nødproviant” med for en sikkerheds skyld.

BØRN OG GLUTEN I TEENAGEALDEREN

BØRN OG GLUTEN I TEENAGEALDEREN

Ikke af være som alle andre og at stille krav til det, man skal spise, føles både besværligt og pinligt, når man er teenager. Mange har også svært ved at se konsekvenserne af lidt ”sjusk” med gluten. At møde andre unge med cøliaki kan derfor være en god støtte. Svenska Celiakiförbundets ungdomsafdeling SCUF arrangerer sammenkomster og aktiviteter for unge mellem 0-29 år.